🌦️

25°C ลพบุรี, ประเทศไทย
ฝนปรอยปานกลาง

ข่าวล่าสุด

22 ส.ค. 256923:00ศูนย์การบินทหารบกเช็กความพร้อมภาคพื้น-อากาศ เตรียมเข้าช่วยผู้ประสบภัย22 ส.ค. 256922:57ลพบุรียังเปิดรับของช่วยน้ำท่วมน่านถึง 23 ส.ค. เช็ก 7 รายการที่ต้องการ22 ส.ค. 256922:51กลาโหมติดตามดูแล 12 กำลังพลรบพิเศษบาดเจ็บที่ลพบุรี เร่งสิทธิรักษา-ชดเชย-ดูแลครอบครัว21 ส.ค. 256921:17ลพบุรีมี 20 หมู่บ้านต้นกล้า “กองทุนแม่ของแผ่นดิน” ปี 2569 ขับเคลื่อนชุมชนป้องกันยาเสพติด21 ส.ค. 256921:15ลพบุรีเปิดรับของช่วยน้ำท่วมน่าน 20–23 ส.ค. เน้นอุปกรณ์ทำความสะอาด-อาหารแห้ง21 ส.ค. 256921:14ลพบุรีเตือนเฝ้าระวังฝนตกหนัก เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน-น้ำป่าไหลหลาก20 ส.ค. 256922:24ลพบุรีซ้อมแผนรับมือสาธารณภัย ทดสอบระบบสั่งการ–ประสานเหตุ 130 คน20 ส.ค. 256922:23รบพิเศษลพบุรีแข่งทักษะโดรน 3 รูปแบบ ยกระดับการใช้อากาศยานไร้คนขับ20 ส.ค. 256922:21เหมืองเพอร์ไลต์มหาโพธิ์ ชาวบ้านกังวลผลกระทบ ผู้ว่าฯ ลพบุรีย้ำยังทำเหมืองไม่ได้ทันที19 ส.ค. 256922:27รู้จัก “แกงส้มไหลผักปอด” จากผักตบชวาในลำน้ำ สู่อาหารพื้นบ้านมอญบางขันหมาก

View All Breaking News ›

ป้ายกำกับ: สารอาหาร

มารู้จัก “แมกนีเซียม” ตัวช่วยเสริมแกร่งให้ร่างกายประโยชน์ดีๆ ที่ควรรู้

7 ก.พ. 2568👁 อ่าน 20 ครั้ง

แมกนีเซียม สำคัญต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคิด คนส่วนใหญ่อาจจะมีอาการขาดแมกนีเซียมโดยไม่รู้ตัว แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญในการทำงานของร่างกาย เนื่องจากมีส่วนช่วยในการทำงานของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิด

อ่านต่อ