☀️

26°C ลพบุรี, ประเทศไทย
ท้องฟ้าแจ่มใส

ข่าวล่าสุด

1 ต.ค. 256923:02ลพบุรีร่วมถกแผนน้ำภาคกลาง — จับตา 3 ลุ่มน้ำหลัก ใช้ข้อมูลเสี่ยงล่วงหน้า 7–10 วัน เตรียมแจ้งเตือนก่อนน้ำมา1 ต.ค. 256923:01บ้านหมี่เปิดโรงครัวจิตอาสา ส่งอาหาร–น้ำดื่มช่วยผู้ประสบภัย แต่ยังไม่ระบุวันละกี่กล่อง ส่งถึงพื้นที่ไหนบ้าง1 ต.ค. 256922:59ลพบุรีรับนโยบายกลางรับมือน้ำ — สั่งช่วยกลุ่มเปราะบางก่อน เตรียมเครื่องสูบน้ำ–รถสุขา–ทีมไฟฟ้า 24 ชั่วโมง1 ต.ค. 256922:53กรมรบพิเศษที่ 2 จัดกิจกรรมวันพระราชทานธงชาติไทย — เคารพธงชาติ พร้อมย้อนประวัติธงไทยแต่ละยุค1 ต.ค. 256922:50เขื่อนป่าสักน้ำ 106.80% ของความจุเก็บกักปกติ — เริ่มเพิ่มการระบายแล้ว จับตา 400 ลบ.ม./วินาที 2 ต.ค.30 ก.ย. 256922:48ยื่นขอออกโฉนดที่ดินแล้ว ต้องรอนานแค่ไหน? เปิดขั้นตอนตั้งแต่รังวัดถึงรับโฉนด พร้อมวิธีติดตามเมื่อเรื่องล่าช้า29 ก.ย. 256900:02ลพบุรีถอดบทเรียนปี 69 วางทิศทางปี 70 ผ่าน 4 ด้าน — แต่ยังไม่เปิดเผยว่าอะไรสำเร็จ อะไรต้องแก้29 ก.ย. 256900:01ลพบุรีตรวจจุดเสี่ยงน้ำ 3 อำเภอ — รบพิเศษลงช่วยป่าตาล ย้ายผู้ป่วยติดเตียง เตรียมกระสอบทราย 300 กระสอบ29 ก.ย. 256900:00เขื่อนป่าสักเตรียมเพิ่มระบายน้ำ 30 ก.ย. คาดน้ำสูงขึ้น 3.5–4 เมตร — อีกด้านเจ้าพระยาเตือน 3 จังหวัดรับน้ำเหนือ29 ก.ย. 256923:58109 ปีธงไตรรงค์ — ลพบุรีแจ้งกำหนดกิจกรรมเคารพธงชาติ ชวนย้อนที่มาวันพระราชทานธงชาติไทย

View All Breaking News ›

ป้ายกำกับ: สารอาหาร

มารู้จัก “แมกนีเซียม” ตัวช่วยเสริมแกร่งให้ร่างกายประโยชน์ดีๆ ที่ควรรู้

7 ก.พ. 2568👁 อ่าน 26 ครั้ง

แมกนีเซียม สำคัญต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคิด คนส่วนใหญ่อาจจะมีอาการขาดแมกนีเซียมโดยไม่รู้ตัว แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญในการทำงานของร่างกาย เนื่องจากมีส่วนช่วยในการทำงานของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิด

อ่านต่อ