ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
วันพุธ, 21 ตุลาคม 2026
🌤️
29°C ลพบุรี, ประเทศไทย
แจ่มใสเป็นส่วนใหญ่
ข่าวล่าสุด
21 ต.ค. 256923:39ศาลากลางลพบุรีขายขยะรีไซเคิลครั้งแรก 29 หน่วยงาน รวมกว่า 2.42 ตัน21 ต.ค. 256923:37ไทยช่วยไทยโคกสำโรง จุดวังจั่นขาย 97,350 บาท เตรียมเปิดจุดที่ 6 วัดตะกรุดหว้า 21 ต.ค.21 ต.ค. 256923:35ลพบุรีจัดเดิน–วิ่ง–ปั่นป้องกันอัมพาต 1 พ.ย. พร้อมนิทรรศการสุขภาพ 26–31 ต.ค.21 ต.ค. 256923:33พบสัตว์คล้ายจระเข้ใกล้วัดตะโก ยังไม่ยืนยัน ประมงลพบุรีเฝ้าระวัง–เตรียมกรงดัก20 ต.ค. 256923:08วัดเสาธงทองจัดบรรยาย “ยา 2 เม็ด” ธรรมนาวา ‘วัง’ ชวนใช้สติรับมืออารมณ์20 ต.ค. 256923:06ของถูกมาโคกสำโรง 19–21 ต.ค. พาณิชย์ลพบุรีลดราคาสินค้าจำเป็น 20–40%20 ต.ค. 256923:05คณะกรรมการลงประเมิน 2 วัดลพบุรี โครงการ “วัด ประชา รัฐ สร้างสุข” ปี 256919 ต.ค. 256922:17น้ำท่วมบ้านหมี่ เงินเยียวยาไปถึงไหน? เช็กสิทธิ 9,000–ประกันภัยพิบัติ และเหตุที่บางบ้านยังรอ19 ต.ค. 256921:57ครอบครัวผู้บริจาคดวงตาลพบุรี ส่งต่อศูนย์ดวงตาสภากาชาดไทย เตรียมปลูกถ่ายผู้ป่วย19 ต.ค. 256921:56OTOP ทั่วไทยกว่า 250 ร้านรวมตัวหน้าโรบินสันลพบุรี 
View All Breaking News ›

ป้ายกำกับ: สารอาหาร

มารู้จัก “แมกนีเซียม” ตัวช่วยเสริมแกร่งให้ร่างกายประโยชน์ดีๆ ที่ควรรู้

7 ก.พ. 2568👁 อ่าน 29 ครั้ง

แมกนีเซียม สำคัญต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคิด คนส่วนใหญ่อาจจะมีอาการขาดแมกนีเซียมโดยไม่รู้ตัว แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญในการทำงานของร่างกาย เนื่องจากมีส่วนช่วยในการทำงานของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิด

อ่านต่อ