เทศกาลกินเจ

จังหวัดลพบุรี  บรรยากาศเทศกาลกินเจ "แบบไม่จำเจ" คึกคักมาก ถึงแม้วัตถุดิบพืชผักตามท้องตลาด จะปรับตัวสูงขึ้นเนื่องจากได้รับผลกระทบจากอุทกภัย 

เมื่อถึงช่วงเทศกาลกินเจ หลายคนอาจคิดถึงการงดเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์และอาหารที่มาจากสัตว์ แต่การกินเจนั้นยังสามารถทำให้เป็นการดูแลสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย หากเราเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน นี่คือเมนูอาหารเจเพื่อสุขภาพที่เราอยากแนะนำครับ

เทศกาลกินเจเป็นช่วงเวลาที่หลายคนงดเว้นจากการบริโภคเนื้อสัตว์และหันมาเน้นการทานอาหารจากพืชเพื่อสุขภาพ และเป็นการสร้างบุญกุศลตามความเชื่อทางศาสนา นอกจากการงดเนื้อสัตว์แล้ว ยังมีข้อห้ามหลายประการที่ผู้ปฏิบัติศีลเจควรรู้ เพื่อให้การถือศีลเจเป็นไปอย่างถูก...